1. Hermoston ylikuormituksen purkaminen

Kun hermosto on jatkuvasti sympaattisessa tilassa (“taistele tai pakene”), keho ei palaudu. Ylipainehappihoito aktivoi parasympaattista hermostoa eli "rauhoitu ja lepää"-tilaa.

2. Tulehduksen ja kipujen väheneminen

Matala-asteinen tulehdus ja krooninen kipu kuormittavat kehoa ja pitävät stressitasot korkealla – usein huomaamatta. Kun tulehdus lievittyy, myös keho rauhoittuu. Tämä näkyy paitsi parempana unena, myös kiputilojen lievittymisenä.

3. Aivojen hapensaanti

Aivot kuluttavat enemmän happea kuin mikään muu elin – ne tarvitsevat sitä jatkuvasti toimiakseen tehokkaasti.
Ylipainehappihoidossa (HBOT) aivojen hapensaanti tehostuu merkittävästi. Tämä voi auttaa rauhoittamaan ylivirittynyttä hermostoa, tasapainottamaan vuorokausirytmiä ja vähentämään stressistä johtuvaa kuormitusta. 

Pidemmillä hoitosarjoilla on tutkimuksissa osoitettu myös seuraavia vaikutuksia:

- Parantunut kognitiivinen suorituskyky, kuten tarkkaavaisuus, keskittymiskyky ja muisti.

- Parantunut neuroplastisuus, eli aivojen kyky uudistua ja muodostaa uusia hermoyhteyksiä.

4. Kortisolin tasaantuminen

Stressihormoni kortisoli nousee helposti jatkuvassa kiireessä. Tutkimukset viittaavat siihen, että ylipainehappihoito auttaa tasapainottamaan kortisolitasoja ja parantamaan stressinsietokykyä.

Pitkän hoitosarjan on tutkimusten mukaan näytetty parantavan kognitiivisia kykyjä, kuten muistia, tarkkavaisuutta ja reagointikykyä. Happihoito edistää uusien verisuonten sekä hermo- ja aivosolujen syntymistä, mikä selittää vaikutuksia.

Lisäksi biologisen ikääntymisen mittareita on pystytty kääntämään. Taustalla vaikuttavat muun muassa kantasolujen ja kasvutekijöiden aktiovituminen sekä kollageenin tuotannon lisääntyminen.

Ylipainehappihoito ei ole lääketieteellistä hoitoa, eikä sillä saa korvata lääkärin määräämää hoitoa. Maailmalla sitä käytetään laajasti eri sairauksien ja oireiden hoidon tukena mm. seuraavien sairauksien täydentävässä hoidossa:

- masennus

- suolistosairaudet

- krooniset haavat

- parodontiitti

- muistisairaudet

- tinnitus

- aivovammat

- long COVID

- nivelreuma

Tutkimukset osoittavat, että ylipainehappihoito voi nostaa maksimaalista hapenottokykyä kaikenikäisillä urheilijoilla. Pitkä hoitosarja parantaa mitokondrioiden eli “solujen moottorien” toimintaa ja luo uusia verisuonia.

Lisäksi hoito laskee matala-asteista tulehdusta ja nostaa vastustuskykyä. Konkreettisesti tämä voi tarkoittaa vähemmän loukkaantumisia ja kipeänä olemista sekä harjoitusintensiteetin nostamista.

Hoitosarja voi nopeuttaa myös eri tyyppisten loukkaantumisten, kuten lihasvammojen ja murtumien korjantumista.

Ylipainehappihoito voi edistää ihon nuorekkuutta lisäämällä kollageenin ja elastiinin tuotantoa, mikä vähentää ryppyjä ja parantaa ihon kimmoisuutta. Ylipainehappihoito tehostaa verenkiertoa, vähentää turvotusta, ravitsee ihoa ja parantaa sen rakennetta.